通勤・旅・ルール・知識

「いつものサイクリングロードだけでは物足りない」「もっと遠くへ、自分の力で走ってみたい」。そんなふうに感じ始めたロードバイク乗りの方が、次に目指す場所として注目するのが「ブルベ」です。何百キロという途方もない距離を走るイベントと聞いて、少し...

ロードバイクやクロスバイクでロングライドを楽しんでいる時、目の前に大きく立派な道路が現れることがあります。「バイパス」と呼ばれるこれらの道路は、信号が少なく目的地まで一直線に迎えるため、非常に便利そうに見えます。しかし、車の流れが高速道路の...

ロードバイクに乗っていると、激しい向かい風に体力を奪われ、なかなか前に進まないという経験をしたことがある方は多いのではないでしょうか。空気抵抗はサイクリストにとって最大の敵であり、速度が上がれば上がるほどその壁は厚くなります。そんな空気の壁...

「坂道がどうしても辛い」「長距離を走るとお尻が痛くなってしまう」そんな悩みを抱えている自転車乗りは多いのではないでしょうか。実は、そうした悩みを解決するテクニックの一つが「ダンシング」です。一般的には「立ち漕ぎ」と呼ばれますが、スポーツ自転...

ロードバイクに乗り始めると、坂道や長距離ライドで「立ち漕ぎ」をしているサイクリストを見かけることがよくあります。これは専門用語で「ダンシング」と呼ばれ、単なる立ち漕ぎとは一味違う、ロードバイクならではの重要なテクニックです。「難しそう」「す...

自転車に乗っているとき、スピードが出れば出るほど車体が安定して走りやすくなると感じたことはありませんか。逆に、極端にゆっくり走ろうとするとフラフラしてバランスを取るのが難しくなります。この「走っていれば倒れない」という現象には、物理学的な法...

サイクリングを楽しみにしていた週末や、毎日の通勤・通学の時間帯に雨予報が出ていると、気分が沈んでしまうという方は多いのではないでしょうか。雨の日の走行は、晴天時に比べて視界が悪くなったり路面が滑りやすくなったりと、多くのリスクが伴います。し...

クロスバイクを購入して、いざ走り出してみると「なんだかお尻が痛い」「すぐに手が疲れてしまう」と感じることはありませんか？実はその原因の多くは、クロスバイク特有の「姿勢」にあるのです。ママチャリとは全く異なる構造を持つクロスバイクには、快適に...

「せっかくクロスバイクを買ったのだから、もっと遠くへ行ってみたい」そう思ったことはありませんか。通勤や通学で使うだけではもったいないほど、クロスバイクには長い距離を走るポテンシャルが秘められています。風を切って走り、見たことのない景色に出会...

クロスバイクを購入して、いざ走り出そうとしたとき、ママチャリとの違いに戸惑うことはありませんか？サドルが高くて足がつかなかったり、前傾姿勢で首や肩が疲れてしまったりと、最初は不安を感じることも多いはずです。しかし、クロスバイクは正しい乗り方...