通勤・旅・ルール・知識

自転車に乗るとき、私たちは当たり前のようにペダルを漕いでいます。しかし、この「ペダルを漕ぐ」というシンプルな動作の中に、実は楽に遠くへ行くための大切なテクニックがたくさん詰まっています。ちょっとした意識の違いで、足の疲れが劇的に軽減されたり...

「せっかくブロンプトンを買ったのだから、車に積んで遠くへ出かけたい」「でも、どうやって積めば車も自転車も傷つかないのだろう？」そんなふうに悩んでいる方は多いのではないでしょうか。ブロンプトンは、世界中の自転車の中でもトップクラスに小さく折り...

クロスバイクやロードバイクのカスタムとして、独特な形状と攻撃的なスタイルで人気を集める「ブルホーンハンドル」。その名の通り牛の角のような形をしたこのハンドルは、愛車をよりスポーティに見せるだけでなく、機能的なメリットも多く存在します。しかし...

「いつものサイクリングロードだけでは物足りない」「もっと遠くへ、自分の力で走ってみたい」。そんなふうに感じ始めたロードバイク乗りの方が、次に目指す場所として注目するのが「ブルベ」です。何百キロという途方もない距離を走るイベントと聞いて、少し...

ロードバイクやクロスバイクでロングライドを楽しんでいる時、目の前に大きく立派な道路が現れることがあります。「バイパス」と呼ばれるこれらの道路は、信号が少なく目的地まで一直線に迎えるため、非常に便利そうに見えます。しかし、車の流れが高速道路の...

ロードバイクに乗っていると、激しい向かい風に体力を奪われ、なかなか前に進まないという経験をしたことがある方は多いのではないでしょうか。空気抵抗はサイクリストにとって最大の敵であり、速度が上がれば上がるほどその壁は厚くなります。そんな空気の壁...

「坂道がどうしても辛い」「長距離を走るとお尻が痛くなってしまう」そんな悩みを抱えている自転車乗りは多いのではないでしょうか。実は、そうした悩みを解決するテクニックの一つが「ダンシング」です。一般的には「立ち漕ぎ」と呼ばれますが、スポーツ自転...

ロードバイクに乗り始めると、坂道や長距離ライドで「立ち漕ぎ」をしているサイクリストを見かけることがよくあります。これは専門用語で「ダンシング」と呼ばれ、単なる立ち漕ぎとは一味違う、ロードバイクならではの重要なテクニックです。「難しそう」「す...

自転車に乗っているとき、スピードが出れば出るほど車体が安定して走りやすくなると感じたことはありませんか。逆に、極端にゆっくり走ろうとするとフラフラしてバランスを取るのが難しくなります。この「走っていれば倒れない」という現象には、物理学的な法...

サイクリングを楽しみにしていた週末や、毎日の通勤・通学の時間帯に雨予報が出ていると、気分が沈んでしまうという方は多いのではないでしょうか。雨の日の走行は、晴天時に比べて視界が悪くなったり路面が滑りやすくなったりと、多くのリスクが伴います。し...