他の大会に比べると難易度は低いものの、「レインボーライン」の特性を活かし、工夫を凝らしてどなたでもヒルクライムを楽しんでいただけるようコースを設定しました。「ハーフコース」は、はじめたばかりの方や脚力に自信のない方でも参加しやすいコースとなっています。「フルコース」を選んでいただければ難易度は相当に高いものになります。短めのコースをインターバル挟んで2回登るというフルコースは、上級者の方でも相当にきつく、満足していただけると思っております。
フルコース
フルコースは競技区間が2本あります。
【全長】約17.7km
【競技区間】競技区間A：4.2km 競技区間B：4.8km
【累積標高】714m（競技区間620ｍ・下り区間94ｍ）
【最高標高地点】約335m
【スタートについて】ネットタイムでのフリースタート方式
【関門】（1）スタート地点Aからスタート。7：00までに出走してください
（2）競技終了後スタート地点Aへ下山完了。スタート地点Aから出走後120分以内に下山してください
【コース】スタート地点A（日向料金所）→山頂（第一駐車場）→［移動］→スタート地点B（海山料金所）→山頂（第一駐車場）→［移動］→日向料金所
【下山について】下山は競技区間ではありません。基本的には追い抜き禁止・安全第一でお願いいたします。30km以下でゆっくり下っても10分ほどでスタート地点Bに移動ができます。
※頂上ゴール地点での混雑解消のため、頂上での待機時間は20分以内を目安にお願いいたします
【フルコースのポイント】
ヒルクライム経験者はもちろん、初心者でもしっかりとヒルクライムを楽しみたい方には、こちらのフルコースがおすすめです。
1本目と2本目のインターバルは1本目どれだけのタイムで登ったかで大きく変わり、1本目・2本目のペース配分やどのタイミングで下山を始めるのかということも戦略になってきます。
いつものヒルクライムレースとは少し違った楽しさを感じていただければ幸いです。
ハーフコース
ハーフコースは競技区間が1本です。
【全長】約8.2km
【競技区間】競技区間A：4.2km
【累積標高】341m（競技区間317ｍ・下り区間24ｍ）
【最高標高地点】約335m
【関門】（1）スタート地点Aからスタート。7：00までに出走してください
（2）競技終了後スタート地点Aへ下山完了。スタート地点Aから出走後90分以内に下山してください
【コース】スタート地点A（日向料金所）→山頂（第一駐車場）→［移動］→日向料金所
【ハーフコースのポイント】
はじめてのヒルクライムで不安な方向けのビギナーコースです。制限時間が長めなので、ゆっくり登るのにおすすめです。ロードバイク以外で参加したいという方向けのオープンカテゴリーもこちらのコースとなります。1本を全力で登りきるのも良し、景色を眺めながらゆっくり登るのも良しです。
競技区間の図
競技区間A
【全長】約4.2km
【累積標高】約317ｍ（最高標高地点約335ｍ）
【平均勾配】約7.2％
【コース】スタート地点A（日向料金所）→山頂（第一駐車場）
競技区間B
【全長】約4.8km
【累積標高】約303ｍ（最高標高地点約335ｍ）
【平均勾配】約6.2%
【コース】スタート地点B（海山料金所）→山頂（第一駐車場）
