距離・時間・運動・健康 勾配単位を正しく理解して坂道を攻略!自転車乗りなら知っておきたい基本知識
自転車で道を走っていると、道路標識やサイクルコンピューターの画面に「10%」や「7%」といった数字が表示されることがあります。これが「勾配単位」と呼ばれるもので、その坂道がどれくらい急なのかを示す重要な指標です。坂道が苦手な方にとっては少し...
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通勤・旅・ルール・知識
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