メンテナンス・修理・工具 ロードバイクのチェーンオイル選び方！種類や注油頻度をわかりやすく解説
ロードバイクに乗っていて「最近ペダルが重い気がする」「チェーンから変な音がする」と感じたことはありませんか。それはもしかすると、チェーンオイルが切れているサインかもしれません。ロードバイクのメンテナンスにおいて、チェーンへの注油は最も基本的...
2026-01
メンテナンス・修理・工具 
パーツ・用品・スペック 自転車のチェーンの選び方を基本から解説！変速数や規格を間違えないポイント
「自転車のチェーンを交換したいけれど、どれを買えばいいのかわからない」と悩んでいませんか。実は、チェーンは自転車のパーツの中でも特に規格が細かく分かれており、間違ったものを選ぶと取り付けができないことや、走行中にトラブルが起きることがありま...
メンテナンス・修理・工具 チェーンの伸びをノギスで測定する方法！交換時期を正確に見極めよう
自転車に乗っていて、「最近なんだか変速の調子が悪いな」と感じることはありませんか？もしかすると、それはチェーンの寿命が近づいているサインかもしれません。自転車のチェーンは消耗品であり、長く使っていると少しずつ「伸び」が発生します。この伸びを...
パーツ・用品・スペック 自転車のチェーンの種類を徹底ガイド！変速数や規格の違いをわかりやすく解説
「自転車のチェーンなんて、どれも同じでしょ？」と思っていませんか？実は、チェーンは自転車のパーツの中でも特に種類が多く、間違ったものを選ぶと取り付けられなかったり、走行中にトラブルが起きたりするデリケートな部品です。特にスポーツバイクでは、...
通勤・旅・ルール・知識 ダンシング（立ち漕ぎ）で自転車の走りが劇的に変わる！基本から上達のコツまで徹底紹介
「坂道がどうしても辛い」「長距離を走るとお尻が痛くなってしまう」そんな悩みを抱えている自転車乗りは多いのではないでしょうか。実は、そうした悩みを解決するテクニックの一つが「ダンシング」です。一般的には「立ち漕ぎ」と呼ばれますが、スポーツ自転...
通勤・旅・ルール・知識 ダンシングをロードバイクで快適に！基本のコツから練習方法まで完全ガイド
ロードバイクに乗り始めると、坂道や長距離ライドで「立ち漕ぎ」をしているサイクリストを見かけることがよくあります。これは専門用語で「ダンシング」と呼ばれ、単なる立ち漕ぎとは一味違う、ロードバイクならではの重要なテクニックです。「難しそう」「す...
車種選び・サイズ・比較 ダウンチューブとは？自転車のフレーム性能を左右する重要パーツ
自転車、特にスポーツバイクに興味を持ち始めると、フレームの各部名称や役割について耳にする機会が増えてきます。その中でも「ダウンチューブ」という言葉を聞いたことはあるでしょうか。ダウンチューブは、自転車のフレームを構成するパイプの中でも特に太...
メンテナンス・修理・工具 タイヤ空気圧と気温の関係とは？自転車の快適な走りを守る基礎知識
季節の変わり目になると、衣服の衣替えをするように、自転車のメンテナンスについても少し気にかける必要があります。特に「タイヤ空気圧と気温」には密接な関係があることをご存じでしょうか。夏場の猛暑や冬の厳しい寒さは、タイヤの中の空気に直接的な影響...
パーツ・用品・スペック ロードバイクのタイヤチューブ選び決定版！素材の違いやサイズ確認を基本から解説
ロードバイクの走り心地を大きく左右するパーツ、それがタイヤチューブです。「たかがゴムの管」と思われがちですが、実は素材や軽さによって、驚くほど走りの質が変わることをご存じでしょうか。完成車についていたものをそのまま使い続けている方も多いかも...
車種選び・サイズ・比較 タイヤが太い自転車の魅力とは？種類やメリット・選び方を詳しく紹介
街中でふと見かける、タイヤが驚くほど太い自転車。「ゴツくてかっこいい！」「あんなに太くて走りやすいのかな？」と気になったことはありませんか？タイヤが太い自転車は、その見た目のインパクトだけでなく、実は乗り心地や安定感にも優れた実力派です。通...