距離・時間・運動・健康

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2kmは自転車で何分?平均タイムや徒歩との比較を解説

「引越し先の駅から自宅まで2kmあるけれど、自転車ならどれくらいかかるんだろう?」「毎日の通勤で2kmの移動を考えているけれど、運動不足の自分でも通える距離かな?」地図上で「2km」という距離を見ると、歩くと少し遠そうだけど、自転車ならすぐ...
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27インチ自転車の身長目安は?自分に合うサイズの選び方を徹底解説

「新しく自転車を買いたいけれど、27インチは自分には大きすぎるかな?」「身長がどれくらいあれば、27インチの自転車を安全に乗れるのだろう?」毎日の通勤や通学、買い物に欠かせない自転車ですが、いざ購入しようとするとサイズ選びで迷ってしまうこと...
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自転車で20km走ると時間はどれくらい?消費カロリーや必要な装備も解説

「自転車で20km走る」と聞いたとき、みなさんはどのようなイメージを持つでしょうか?「意外とすぐ着くのかな」「いや、かなり遠そうで疲れそう」など、感想は人それぞれかもしれません。健康志向の高まりや、満員電車を避けるための通勤手段として、自転...
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10kmは自転車で何分?車種別の所要時間と通勤を続けるコツ

「職場まで10kmあるけれど、自転車で通える距離なのかな?」「10kmを自転車で走ると何分くらいかかるんだろう?」健康維持や満員電車の回避を目的に、自転車移動を検討する方が増えています。しかし、いざ10kmという距離を走ろうと思うと、体力的...
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100kmは自転車でどのくらいの時間がかかる?難易度と完走のコツ

自転車を趣味にする人にとって、ひとつの大きな目標となるのが「100km」という距離です。「センチュリーライド」とも呼ばれ、多くのサイクリストが憧れるマイルストーンですが、車なら1時間半〜2時間で着くこの距離も、自転車となると未知の世界に感じ...