距離・時間・運動・健康

「会社までの距離を調べたら約6キロだったけど、自転車で通えるかな？」「ダイエットのために自転車を始めたいけど、6キロってどれくらいきついんだろう？」Googleマップで検索して表示される「6km」という数字。普段、電車や車で移動していると、...

「自転車で50km走る」と聞くと、皆さんはどのようなイメージを持つでしょうか。「そんな長距離、本当に自分に走れるの？」「途中で体力が尽きてしまわないか不安」と感じる方も多いはずです。実際、50kmという距離は、初心者にとって決して楽な道のり...

「会社までの距離が約4キロなんだけど、自転車で通えるかな？」「毎日の通学、4キロを自転車で走るとどれくらい時間がかかるんだろう？」引っ越しや進学、就職を機に、移動手段として自転車を検討する方は多いはずです。地図上で「4km」と表示されても、...

「自転車で30km走ってみたいけれど、自分にできるだろうか」と不安に思っていませんか。あるいは、通勤や通学で30kmの距離を通うことを検討している方もいるかもしれません。30kmという距離は、自転車初心者にとってはひとつの大きな壁であり、同...

「引越し先の駅から自宅まで2kmあるけれど、自転車ならどれくらいかかるんだろう？」「毎日の通勤で2kmの移動を考えているけれど、運動不足の自分でも通える距離かな？」地図上で「2km」という距離を見ると、歩くと少し遠そうだけど、自転車ならすぐ...

「新しく自転車を買いたいけれど、27インチは自分には大きすぎるかな？」「身長がどれくらいあれば、27インチの自転車を安全に乗れるのだろう？」毎日の通勤や通学、買い物に欠かせない自転車ですが、いざ購入しようとするとサイズ選びで迷ってしまうこと...

「自転車で20km走る」と聞いたとき、みなさんはどのようなイメージを持つでしょうか？「意外とすぐ着くのかな」「いや、かなり遠そうで疲れそう」など、感想は人それぞれかもしれません。健康志向の高まりや、満員電車を避けるための通勤手段として、自転...

「職場まで10kmあるけれど、自転車で通える距離なのかな？」「10kmを自転車で走ると何分くらいかかるんだろう？」健康維持や満員電車の回避を目的に、自転車移動を検討する方が増えています。しかし、いざ10kmという距離を走ろうと思うと、体力的...

自転車を趣味にする人にとって、ひとつの大きな目標となるのが「100km」という距離です。「センチュリーライド」とも呼ばれ、多くのサイクリストが憧れるマイルストーンですが、車なら1時間半〜2時間で着くこの距離も、自転車となると未知の世界に感じ...